De Britse Olympische duiker Tom Daley helpt je in vorm te geraken voor de zomermaanden. Hopelijk tekenen de eerste contouren van je sixpack zich al af na drie weken van oefeningen.Deze week krijgt Tom het gezelschap van zijn duikpartner Dan Goodfellow.

Moet je nog beginnen kijk dan hier voor week 1,week 2 en week 3.